こんにちは!
急に肌寒くなりましたね(oロo)!
そんな今年の夏休み、皆さんは何かしましたか〜?
私は今年も友達と集まってBBQや流しそうめんをしました(✻´ν`✻)
お盆の時期だったのでとっても混雑していましたが、それも「休み!!」という感じで楽しかったです(▰˘◡˘▰)
また、お土産で南部煎餅を頂いたのですが、なんだかわかりますか??
東北の方言が書いてあるのですが、解説なしではまったくわかりません‼︎笑
こんな包装のお土産は、おもしろくって目でも楽しめますね♬
以上、少し夏の暑さが恋しい玉田でした(^^)
こんばんは^^
暑い日が続きますが、お盆休みはゆっくり過ごせましたか?
僕は学生の頃の友達と集まって遊んだりしてました^^
そんな中で自分の趣味?であるカラオケと映画鑑賞に久しぶりに行き気分もリフレッシュできたした(*´▽`*)
見た映画は「ジュラシックワールド」ジュラシックパークの続編です
大迫力で非常に面白かったです(*^_^*)
また、以前挑戦したことを記事に書いた「伝説のスタ丼」のチャレンジメニューを5分以内に完食する目標がついに達成できたりと色々成長(体格的に?(・ω・*≡*・ω・)?)成長できたかもしれません!
まだ暑い日が続きますが、身体に気をつけてもっと成長したいと思ったお休みでした(⌒▽⌒)
こんにちは!冨田です☺︎
先週、ROCK IN JAPAN 2015というフェスに
行ってきました*\(^o^)/*
このフェスは初めて行ったのですが、去年行った友達に「熱中症対策して行かないと倒れるよ!」
っと言われていたのですごく心配になり、テント・クーラーボックス・冷えピタに飲み物…と大荷物で行ったのですが、その日は風があり日陰にいると少し寒いくらい(笑)
おかげで熱中症にならずに楽しめました!
テントも木陰に置けたので、生の音楽聞きながら涼しくお昼寝できました(^ ^)
フェスは、好きなアーティストさんのLIVEを見るのはもちろんですが、
いつも観ないアーティストさん達のLIVEを見るのも楽しみです!
そしてもう一つの楽しみは、やっぱりごはん♡
色々なごはん屋さんが出店されているので、本当に迷います…
私は、行く前から食べようと決めていた、鶏のひつまぶし茶漬けを
食べました( ´ ▽ ` )ノ
涼しいとはいえ少し動くと暑くなるので、冷え冷えのひつまぶし茶漬け
最高に美味しかったです☆☆
来年はもっと色々食べてみたいです♫
☆お知らせ☆
8月13日(木)〜16日(日)まで夏休みとなります。
(トレーニングスタジオもお休みになります)
皆様にはご不便をおかけしますが、宜しくお願いします( ்▿்)
こんにちは!
暑い日が続いてますが、みなさん体調はいかがでしょうか?
小まめに水分補給をして夏を乗り切っていきましょうね!!
さて、8/1(土)に戸田橋花火大会に行ってきました(^O^)
初めての参加で、気合を入れて席までとり、間近で花火を鑑賞!
とても綺麗で、お酒も美味しくいっぱい飲めました 笑
花火大会は「夏!」って感じでとてもいいですね(*^^*)
来年も是非鑑賞したいと思った山﨑でした!
また、7/13(月)から元整骨院内に
「GENトレーニングスタジオ」が開設になりました!!
・姿勢改善!
・腰痛・膝痛等の予防、改善!
・スポーツパフォーマンスの向上!
・ボディメイク!
いろいろな身体のお悩みをマンツーマンのトレーニングで行っております!
ブログを見た方も今なら
【InBody(体組成計)+トレーニング体験20分】を¥1,500で体験できますので、
パーソナルトレーニングを体験したい!
トレーニングに興味のある方はご連絡をお待ちしてます(^^)
☆お知らせ☆
8月13日(木)〜16日(日)まで夏休みとなります。
(トレーニングスタジオもお休みになります)
皆様にはご不便をおかけしますが、宜しくお願いします(^_^)
元整骨院・GENトレーニングスタジオ
山﨑