泣くこと

こんにちは！！

先週はお天気が悪く台風なんかもありましたが、今週はお天気のよい日が続くようですね♪

私はこんな季節の変わり目だったり、雨の日が続いたりすると、原因はわからないけどモヤモヤした気持ちになるときがあります！！

皆さんはどんなストレス解消法がありますか？(o・・o)

買い物をしたり、
体を動かしたり、
ひたすら悩み続けてみたり、
色々な事があると思うのですが、「泣く」という事もとっても良いストレス解消法らしいんです！

泣くための「泣く語」といった落語のようなものがあるという記事をみつけ、
その中で泣くということは1番のストレス解消法であると書いてあったので、とてもビックリしました！！(゜ロ゜;

確かにワンワンとおもいっきり泣いたあと、解決したわけでもないのにスッキリした事ってあった気がします♪(笑

泣くのはちょっと恥ずかしかったりしますが、ストレス解消法の1つとして試してみてくださいね♪

以上、週末は泣ける映画でも観たい気分な玉田でした(*^^*)